湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:31:26

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
双拳难敌四手!字母哥15中9&罚球18中13空砍32分另有10板5助1帽
双拳难敌四手!字母哥15中9&罚球18中13空砍32分另有10板5助1帽
双拳难敌四手!字母哥15中9&罚球18中13空砍32分另有10板5助1帽
2025-11-16
乌度卡:能拥有我们阵容这些球员是一种奢侈总有人能够顶上
乌度卡:能拥有我们阵容这些球员是一种奢侈总有人能够顶上
乌度卡:能拥有我们阵容这些球员是一种奢侈总有人能够顶上
2025-11-16
起势了!英格拉姆断球追身三分被犯规猛龙打出110
起势了!英格拉姆断球追身三分被犯规猛龙打出110
起势了!英格拉姆断球追身三分被犯规猛龙打出110
2025-11-16
没啥贡献!布朗尼首节打4分钟仅1次三分打铁其他数据皆为0
没啥贡献!布朗尼首节打4分钟仅1次三分打铁其他数据皆为0
没啥贡献!布朗尼首节打4分钟仅1次三分打铁其他数据皆为0
2025-11-16
20罚18中!东契奇狂砍41分9板6助本赛季第四次砍下40+联盟最多!
20罚18中!东契奇狂砍41分9板6助本赛季第四次砍下40+联盟最多!
20罚18中!东契奇狂砍41分9板6助本赛季第四次砍下40+联盟最多!
2025-11-16
神奇不在!罗林斯11中4拿到10分1板3助2断正负值22
神奇不在!罗林斯11中4拿到10分1板3助2断正负值22
神奇不在!罗林斯11中4拿到10分1板3助2断正负值22
2025-11-16
4年1.07亿啊迈尔斯特纳4中1得3分8板1助1帽
4年1.07亿啊迈尔斯特纳4中1得3分8板1助1帽
4年1.07亿啊迈尔斯特纳4中1得3分8板1助1帽
2025-11-16
杨力维:谢谢广东女篮最艰难时刻广东女篮给了最大的支持和理解
杨力维:谢谢广东女篮最艰难时刻广东女篮给了最大的支持和理解
杨力维:谢谢广东女篮最艰难时刻广东女篮给了最大的支持和理解
2025-11-16
手还挺凉!爱德华兹半场8中1&三分4中0得7分另有4板4助1断
手还挺凉!爱德华兹半场8中1&三分4中0得7分另有4板4助1断
手还挺凉!爱德华兹半场8中1&三分4中0得7分另有4板4助1断
2025-11-16
米切尔谈取胜:意志力的较量为莫布里汤姆林点赞我们要相信过程
米切尔谈取胜:意志力的较量为莫布里汤姆林点赞我们要相信过程
米切尔谈取胜:意志力的较量为莫布里汤姆林点赞我们要相信过程
2025-11-16
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG